Personal Pilates Training

Wat is het?
Bij personal pilates training zal de trainer door middel van de Klassiek Pilates Methode de training gaan geven.
Deze methode zorgt voor een sterk, gezond, fit en flexibel lichaam.
De klassieke methode is een zeer effectieve manier van trainen, die ervoor zorgt dat de minder sterke delen van het lichaam sterker gemaakt worden.
De training wordt voor u op maat gemaakt:
- wat is uw doelstelling?
- welke resultaten wilt u behalen?
Personal pilates training is voor iedereen en biedt:
- Een optimaal en duurzaam resultaat;
- Tijdbesparing;
- Een effectief en persoonlijk programma op maat gemaakt;
- 100% aandacht;
- Plezier in trainen en zo je doel bereiken;
- Veel variatie in training.
Kosten:
De eerste sessie duurt anderhalf uur.
Deze sessie bestaat uit:
- De reden van aanmelding;
- Doelstelling bepalen;
- Lichamelijke klachten bespreken.
- Vervolg sessie duurt een uur.
- 65 euro p.p. (Intake)
- 52,50 euro p.p. (vervolgsessie)  
- 262,50 p.p. ( 5 rittenkaart)(3 maanden geldig)
- 525 euro p.p. (10 + 1 gratis rittenkaart) (6 maanden geldig)
Voor pilates aan huis worden reiskosten in rekening gebracht.
MarjanOesterholtFotografie-77.jpg
MarjanOesterholtFotografie-87.jpg

Duo Pilates Training

In een duo pilates trainingsles krijg je met zijn tweeën les, en de les wordt aangepast aan jullie behoeften & wensen.

Er is veel ruimte voor vragen en correcties, en is een mooie tussenoplossing tussen een privé- of een matles. 

In de lessen wordt gebruik gemaakt van verschillende props denk hierbij aan gewichtjes, foamrollers, elastieken en enkel gewichtjes.

Deze lessen zijn zeer geschikt voor mensen met specifieke klachten of blessures, maar zeker ook voor wie graag de verdieping wil voelen in zijn training en wil leren hoe zijn lijf het meest optimaal en klachtenvrij functioneert.

De kosten voor een duo les, zijn lager dan een personal training.

De kosten voor een duo les zijn: 90 euro per uur

Een rittenkaart: 5 x = 450 euro (3 maanden geldig)

Een rittenkaart 10 + 1 gratis = 900 euro (6 maanden geldig)

Bij het aanschaffen van een rittenkaart:

- u volgt altijd de duo les met dezelfde partner.

- een les kan niet allen gevolgd worden.

- een rittenkaart wordt door 1 iemand aangeschaft (deze persoon boekt de lessen via de AppyBee App.

- een rittenkaart is niet overdraagbaar.

2020 made by Pilates by Mies

BTW-ID: NL001986433B52

Kvk nr: 27316229

  • Facebook
  • Instagram